Tinh dàu sả chanh

10 Tác Dụng “Bất Ngờ” Của Tinh Dầu Sả Chanh Leave a comment

Chia sẻ lên mạng xã hội
Đánh giá post

Việc sử dụng tinh dầu sả chanh không còn xa lạ đối với đa số mọi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về những công dụng tuyệt vời của loại tinh dầu này đối với sức khỏe và bảo vệ môi trường sống của chúng ta. Tinh dầu sả chanh chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu như: vitamin A, B, C, kẽm và sắt, do đó tác dụng của nó là vô cùng quan trọng và to lớn.

Tinh dàu sả chanh
Tinh dàu sả chanh
Xem Thêm  Tinh dầu hoa hồng - 7 công dụng cho làn da

Đuổi muỗi và côn trùng

Tinh dầu sả chanh chứa hàm lượng chất citral và geraniol cao, điều này không chỉ giúp khử khuẩn mà còn có tác dụng hiệu quả trong việc xua đuổi côn trùng như muỗi, kiến và bọ chét trong thú cưng.

Có thể sử dụng tinh dầu để đuổi côn trùng bằng cách sử dụng một lượng nhỏ tinh dầu trực tiếp lên da hoặc quần áo để hạn chế sự tiếp xúc với côn trùng. Để diệt bọ chét cho thú cưng, bạn cũng có thể sử dụng trực tiếp lên lông hoặc pha với nước xịt và xịt lên lông của thú cưng.

Sát khuẩn và làm thơm không gian

Tinh dầu sả chanh chứa hàm lượng chất citral cao, khiến nó trở thành một chất kháng nấm và kháng khuẩn mạnh mẽ. Đồng thời mang lại mùi thơm dễ chịu và điều này khiến tinh dầu sả chanh trở thành lựa chọn tuyệt vời để làm sạch không khí. Hạn chế sự phát triển của vi sinh vật gây bệnh trong nhà, bếp, nhà vệ sinh một cách hiệu quả.

Xem Thêm  5 Cách Khắc Phục Nến Thơm Bị Lõm

Có thể sử dụng bằng cách cho vài giọt vào máy phun sương, máy khuếch tán tinh dầu hoặc sử dụng bình xịt để phun đều lên những nơi có mùi khó chịu. Để tăng tác dụng khử mùi, bạn cũng có thể kết hợp tinh dầu sả chanh với các loại tinh dầu khác.

Chăm sóc tóc

Tinh dầu sả chanh có khả năng làm khỏe các nang tóc, do đó nếu bạn đang gặp vấn đề như ngứa da đầu hoặc rụng tóc thì có thể sử dụng vài giọt tinh dầu pha với một ít nước rồi thoa lên chân tóc. Sau đó, mát-xa nhẹ nhàng trong khoảng 2-5 phút trước khi gội sạch. Nhờ vào khả năng làm mềm mượt và kháng vi khuẩn của tinh dầu, bạn sẽ có mái tóc bóng khỏe hơn. Hãy thực hiện quy trình trên thường xuyên để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Xem Thêm  Nến thơm là gì? 7 Lợi ích nến thơm mang lại
Tinh dầu sả chanh chăm sóc tóc
Tinh dầu sả chanh chăm sóc tóc

Giảm stress, nguy cơ mắc bệnh trầm cảm

Mùi hương nhẹ nhàng của tinh dầu sả chanh có tác dụng thúc đẩy sự bình tĩnh trong tâm trí và giảm căng thẳng, giảm bớt cảm giác lo lắng và khó chịu, đồng thời cải thiện hệ thần kinh. Từ đó có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm do áp lực cuộc sống.

Để giảm căng thẳng, bạn có thể pha tinh dầu sả chanh với một loại tinh dầu khác và hòa vào kem dưỡng da để sử dụng cho việc massage cơ thể. Đặc biệt tập trung vào vùng cổ và vai để giảm mệt mỏi và căng thẳng, giúp cải thiện giấc ngủ. Ngoài ra, bạn cũng có thể thưởng thức một tách trà nhỏ có thêm 1 – 2 giọt tinh dầu sả vào buổi tối trước khi đi ngủ để giúp dễ ngủ hơn.

Xem Thêm  6 Cách sử dụng nến thơm đúng cách mà bạn nên biết sớm hơn

Chống Oxy hóa

Các nghiên cứu đã chứng minh khả năng chống oxy hóa và chống lại các gốc tự do của tinh dầu sả chanh. Một trong những thành phần quan trọng của tinh dầu sả chanh là chất citral, đã được biết đến với khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, cụ thể là ung thư da. Bạn có thể sử dụng tinh dầu sả chanh trực tiếp trên da sau khi pha loãng hoặc dùng để xông hơi.

Để tận dụng những công dụng chống ung thư và chống oxy hóa của tinh dầu sả chanh, bạn có thể thêm một số giọt vào dầu hoặc kem dưỡng da để sử dụng trực tiếp trên da. Hoặc bạn cũng có thể thêm tinh dầu vào bình xông hơi để để sử dụng. Tuy nhiên, cần nhớ pha loãng tinh dầu sả chanh trước khi sử dụng để tránh kích ứng da.

Xem Thêm  Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Là Gì? - 5 Tác Dụng Của Tinh Dầu Hoa Anh Thảo

Tốt cho hệ tiêu hóa

Trong thành phần của tinh dầu sả chanh có chứa aldehydes, một hợp chất đã được biết đến với khả năng duy trì sự ổn định và khỏe mạnh của hệ tiêu hoá. Giúp giảm bớt đau do kích ứng khí trong dạ dày và ruột, ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa và tình trạng loét dạ dày. Tinh dầu sả chanh cũng được sử dụng như một phương pháp tự nhiên để chữa đau dạ dày, viêm và loét dạ dày khá hiệu quả.

Để hỗ trợ hệ tiêu hoá, bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu sả chanh vào trà, thực phẩm hoặc các đồ uống khác trước khi thưởng thức. Điều này sẽ giúp tăng cường tác dụng của tinh dầu sả chanh trong việc hỗ trợ sức khỏe tiêu hoá và cải thiện tình trạng dạ dày. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng việc sử dụng tinh dầu sả chanh cần được thực hiện một cách cẩn thận và pha loãng để tránh bất kỳ tác dụng phụ nào. Nếu có bất kỳ vấn đề về tiêu hoá hoặc sức khỏe nào, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế trước khi sử dụng tinh dầu.

Xem Thêm  7 Loại Nến Thơm Dễ Ngủ Cần Phải Biết

Giảm Cholesterol

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng chiết xuất tinh dầu sả chanh đã giúp giảm đáng kể lượng cholesterol ở những con vật có hàm lượng cholesterol cao.

Sử dụng tinh dầu sả chanh đã cho thấy khả năng duy trì mức triglycerides và giảm LDL-cholesterol trong cơ thể, góp phần thúc đẩy máu lưu thông mà không bị cản trở trong các động mạch, ngăn ngừa nhiều bệnh lý tim mạch.

Làm đẹp da

inh dầu sả chanh có tính năng đặc biệt trong việc chữa trị các bệnh lý da, cải thiện chất lượng da và giúp da trở nên sáng màu nhờ khả năng loại bỏ vi khuẩn và làm sạch lỗ chân lông.

Để tận dụng những tác dụng này, bạn có thể thêm tinh dầu sả chanh vào chất khử mùi, xà phòng và kem dưỡng da để làm sạch và cải thiện chất lượng da. Ngoài ra, tinh dầu sả chanh cũng có thể được sử dụng như một loại toner tự nhiên cho mọi loại da, giúp tăng cường tác dụng chữa trị và làm đẹp da hiệu quả. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng trước khi sử dụng tinh dầu sả chanh trực tiếp trên da, bạn nên pha loãng nó để tránh kích ứng và tăng tính an toàn.

Xem Thêm  5 Loại tinh dầu đuổi muỗi bạn nên biết
Tinh dầu sả chanh chăm sóc da
Tinh dầu sả chanh chăm sóc da

Giảm đau nhức cơ

Khi các vùng cơ trên cơ thể bạn bị nhức mỏi sau vận động, tập luyện quá mức hoặc ngồi lâu, bạn có thể thử xoa bóp bằng tinh dầu sả chanh, vì nó có tác dụng tăng cường tuần hoàn tại chỗ và thư giãn cơ, giúp giảm bớt cảm giác nhức mỏi.

Để giảm đau nhức cơ bằng tinh dầu sả chanh, bạn nên pha loãng tinh dầu với một loại dầu nền khác và nhẹ nhàng xoa bóp vùng cơ vào buổi tối trước khi đi ngủ. Việc xoa bóp nhẹ nhàng này sẽ giúp tinh dầu thẩm thấu vào cơ bắp và mang lại hiệu quả thư giãn, giảm đau một cách hiệu quả. Lưu ý, trước khi sử dụng tinh dầu sả chanh, bạn nên thử thực hiện kiểm tra nhạy cảm da và tăng cường pha loãng để tránh kích ứng da.

Xem Thêm  Nến thơm cao cấp – 3 cách nhận biết nến thơm cao cấp mới ít ai biết năm 2023

Tăng cường miễn dịch cho cơ thể

Tinh dầu sả chanh chứa nhiều vitamin và khoáng chất, khi sử dụng sẽ được hấp thu vào cơ thể và giúp tăng hệ miễn dịch. Nghiên cứu trên ống nghiệm cũng đã chỉ ra rằng tinh dầu sả chanh có khả năng giảm các cytokine gây viêm trong cơ thể, giúp giảm nguy cơ nhiễm bệnh. Bên cạnh đó, kết hợp việc tiêu diệt một số loại vi sinh vật và tăng cường sức đề kháng, tinh dầu sả chanh giúp hạn chế nguy cơ mắc bệnh lý như cảm cúm, cảm lạnh và các bệnh truyền nhiễm khác.

Để sử dụng tinh dầu sả chanh, bạn có thể dùng máy xông hơi, đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán tinh dầu. Một cách khác là pha vài giọt tinh dầu vào nước uống để hưởng lợi cho sức khỏe và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, hãy nhớ pha loãng tinh dầu sả chanh trước khi sử dụng để tránh tác dụng phụ và tuân thủ liều lượng hợp lý.

Xem Thêm  Quà Tặng Doanh Nghiệp - 5 Lý Do Nên Lựa Chọn

Tinh dầu sả chanh mang đến rất nhiều tác dụng hữu ích trong cuộc sống hàng ngày. Mong bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn tác dụng và sử dụng hiệu quả nhất. Tuy nhiên, hãy lưu ý không để tinh dầu tiếp xúc với vùng mắt và tránh bảo quản ở nơi có nhiệt độ cao, vì tinh dầu có thể bay hơi.

Mọi thông tin chi tiết về Nến Mộc, vui lòng liên hệ qua:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Gọi điện
Tư vấn
Giỏ hàng
Địa chỉ